Written by Ryosuke minami

タグ:付かないが付いている記事一覧


未分類

今やってるトレーニングは「筋肥大するトレーニング」ですか?ただただきついだけのトレーニングになってませんか?

未分類

頑張っても筋肉が付かない。僕自身そうだったのですごく分かりますが、ある時から変わりました

未分類

トレーニングしているのになかなか筋肉が付かない方の特徴です。逆に直すことができれば身体が変わります