タグ：発見が付いている記事一覧
脂肪をあまり付けずにリーンバルクアップして発見した事【メリットしかありませんでした】
実際にリーンバルクアップをしてみて感じたメリットをまとめてみました。ただかっこいい身体になりたいのであれば脂肪のつけすぎ厳禁です。
ビジネス系YouTuberの動画を見て発見した事【見られる動画の共通点】
ビジネス系YouTubeを見ていて「見られている動画」と「見られていない動画」の違いを一個見つけました！
1日1600キロカロリーを切る減量をして発見した事【タンパク質摂りすぎ問題】
初めて減量をした時にたんぱく質を大事にしすぎてかなり失敗しました、、、それと同時に多くを学びました
動画編集も出来ない素人トレーニーがYouTube始めて発見した事
ど素人がYouTubeに手を出して発見したことをまとめましたYouTubeを始めようか迷ってる方は勇気がもらえるので是非見てみてください！