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脂肪をあまり付けずにリーンバルクアップして発見した事【メリットしかありませんでした】
実際にリーンバルクアップをしてみて感じたメリットをまとめてみました。ただかっこいい身体になりたいのであれば脂肪のつけすぎ厳禁です。
ビジネス系YouTuberの動画を見て発見した事【見られる動画の共通点】
ビジネス系YouTubeを見ていて「見られている動画」と「見られていない動画」の違いを一個見つけました！
動画編集も出来ない素人トレーニーがYouTube始めて発見した事
ど素人がYouTubeに手を出して発見したことをまとめましたYouTubeを始めようか迷ってる方は勇気がもらえるので是非見てみてください！