タグ：胸トレが付いている記事一覧

2021/01/06

苦手な胸トレを克服する為に気をつけた四つのコツ【着実に克服してきました】

筋トレ

大胸筋のトレーニングが苦手だからこそノウハウが溜まりました。胸トレ苦手な方はぜひご覧ください！

2020/08/26

大胸筋をデカくするお勧め筋トレ種目3選

筋トレ

大胸筋を鍛えるお勧め種目3選。元々かなり胸トレが苦手でしたがこれらの種目をやり始めてかなり変わりました